Согласно письму Министерства здравоохранения России, оптимальный возраст для женщин, планирующих беременность и рождение ребенка, составляет от 18 до 35 лет. Для мужчин возможность зачатия сохраняется даже в более зрелом возрасте, однако с каждым годом вероятность снижается.
Документ подчеркивает, что курение увеличивает риск бесплодия в 1,6 раза, а потребление более 20 граммов алкоголя в день — на 60%.
Кроме того, высокий уровень кофеина (более 5 чашек в день) снижает шансы на беременность в 1,45 раза.Также отмечается, что у мужчин старше 35 лет вероятность рождения здорового ребенка в два раза ниже по сравнению с молодыми отцами, даже при использовании экстракорпорального оплодотворения. Дети, рожденные от возрастных отцов, могут иметь худшие показатели здоровья и повышенный риск развития различных заболеваний, включая шизофрению и аутизм.