Врач-эндокринолог Вера Макарова дает совет россиянам, страдающим сахарным диабетом, о том, как правильно сбалансировать свой первый прием пищи. Об этом сообщает "МК".
Она рекомендует включать в завтрак яйца, сыр, масло и цельнозерновой хлеб, а также добавлять арахисовое масло и фасоль. Этот питательный завтрак может помочь контролировать уровень глюкозы в крови и улучшить работу поджелудочной железы у людей с диабетом второго типа.
Эндокринолог отметила, что такой питательный завтрак будет полезен для работы поджелудочной железы, особенно у людей с диабетом второго типа. Она также подчеркнула, что не следует полностью отказываться от завтрака.