На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Ученые заявили, что пропуск завтрака грозит деменцией

Китайские ученые из Первой народной больницы Шундэ провели исследование, которое показало, что пропуск завтрака может значительно повысить вероятность возникновения деменции у людей старше 60 лет. Результаты работы были опубликованы в журнале Science Direct.

В исследовании приняли участие 859 добровольцев, которые делились информацией о своем здоровье и режиме питания.

На протяжении трех лет ученые наблюдали за участниками, регулярно пропускавшими завтрак. У этих людей начали проявляться признаки когнитивных расстройств, а также были обнаружены более выраженные биомаркеры нейродегенерации и сокращение объема мозга.

Ученые связывают такие изменения с дефицитом глюкозы, которая является основным источником энергии для организма. Недостаток этого вещества делает организм более восприимчивым к стрессу, что приводит к повышению уровня кортизола и накоплению жира. Эти факторы, в свою очередь, могут ускорять когнитивные ухудшения.

 

Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх